Semillas: la guÃa definitiva. Ordená el caos de información y aprendé a incorporar semillas con criterio, evidencia y aplicación practica a tu alimentación Suma semillas sabiendo cuáles, cuánto, cómo y para qué.
ClarÃsimo! Sobre todo para mi la parte de como consumir, almacenar e ideas para incorporar!
Me encanto, muy claro y practico
Muy práctico y completo!
